Планирование обеда может стать настоящей головной болью, но с правильной подборкой супов выбора станет намного проще. Мы собрали разнообразные варианты для любого вкуса: от сытных мясных блюд до лёгких овощных супов, которые порадуют всю семью.
Яркие рецепты для вашего стола
Вот несколько вкусных и простых супов, которые можно легко приготовить и насладиться их ароматом вместе с близкими.
Джин рамён с сыром
Ингредиенты:
Лапша быстрого приготовления — 1 упаковка
Вешенки — 150 г
Кабачок — 0,5 шт.
Болгарский перец — 1 шт.
Красный лук — 1 шт.
Молоко — 50 мл
Плавленый сыр — 100 г
Соль, перец — по вкусу
Зелёный лук и чеснок — по желанию
Калорийность: 138 кКал
Время приготовления: 15 мин.
Овощной суп с фасолью и макаронами
Ингредиенты:
Сельдерей — 2 шт.
Консервированная фасоль — 1 банка
Лук-порей — 1 шт.
Морковь — 1 шт.
Томатная паста — 1 ст.л.
Лавровый лист — 1 шт.
Черри — 10-15 штук
Оливковое масло — 2 ст.л.
Соль и перец — по вкусу
Калорийность: 51 кКал
Время приготовления: 15 мин.
Суп с курицей и кукурузой
Ингредиенты:
Куриные окорочка — 2 шт.
Консервированная кукуруза — 100 г
Рис, картофель, морковь — по 2 шт.
Лук — 1 шт.
Стручковая фасоль — 100 г
Калорийность: 56 кКал
Время приготовления: 60 мин.
Завораживающие ароматы и насыщенные цвета
Эти супы не только вкусные, но и очень полезные. Каждое блюдо способно согреть в холодное время года и подарить заряд энергии. Выбор таких рецептов позволит всегда иметь под рукой идеи для обеда или ужина, ведь супы объединяют и создают атмосферу домашнего уюта.
Приятного аппетита!
