Как быстро и вкусно приготовить спаржу: идеальный рецепт на 20 минут

Как быстро и вкусно приготовить спаржу: идеальный рецепт на 20 минут

Спаржа стала настоящим открытием для многих гурманов, которые ценят её изысканный вкус и полезные свойства. Если удаётся приобрести свежий пучок этой зеленой прелести, стоит попробовать множество блюд, в том числе и этот замечательный рецепт, пишет канал.

Ингредиенты для блюда

  • Небольшой пучок спаржи
  • 2 столовые ложки кешью
  • Небольшой кусочек перца чили

Заправка

  • 2 столовые ложки кунжутного масла
  • 1-2 столовые ложки соевого соуса
  • Кусочек свежего имбиря (примерно 1,5 см)
  • 1 чайная ложка мёда
  • 1 столовая ложка лимонного сока
  • Соль по вкусу

Этапы приготовления

На всё про всё у вас уйдёт около 20 минут, а количество ингредиентов можно варьировать по вашему вкусу. Заправка получается настолько вкусной, что её можно использовать и для других овощных салатов.

Первым делом, спаржу следует опустить в кипящую воду и варить всего 1-2 минуты, в зависимости от толщины стеблей.

Чтобы сохранить яркий цвет и хрустящую текстуру, сразу же после варки поместите спаржу в холодную воду.

Кешью нужно поджарить на сковороде до золотистой корочки. Для заправки смешайте соевый соус, кунжутное масло, лимонный сок, мёд и нарезанный или натёртый имбирь. Хорошо перемешайте, пока мёд полностью не растворится.

Теперь можно выложить спаржу на тарелку, посыпать измельчённым кешью и кольцами чили. Полейте заправкой — и ваш вкусный ужин готов к подаче! Настоятельно рекомендуется попробовать это блюдо.

Приятного аппетита!

Источник: Рецепты от 7dach

Лента новостей