Как приготовить жареный лосось с бок-чой и ароматным соусом

19 марта 2026, 10:20

Ингредиенты:

  • 500 г филе лосося
  • 4 шт бок-чой
  • 2 ч.л шаосинского вина
  • 0.5 стакана воды или куриного бульона
  • 2 зубчика чеснока
  • 3-4 см имбиря
  • 2 стрелки зеленого лука
  • 1 ст.л растительного масла
  • соль по вкусу
  • черный молотый перец по вкусу

Соус:

  • 3 ст.л светлого соевого соуса
  • 1 ст.л темного рисового уксуса
  • 1 ч.л сахара

Приготовление:

  • Нарезать филе лосося на кубики размером около 2 см. Поместить их в миску, добавить шаосинское вино и тщательно перемешать. Оставить мариноваться на 10 минут, затем слить лишнюю жидкость и приправить солью с перцем.
  • В отдельной миске смешать все ингредиенты для соуса.
  • К измельченному чесноку и имбирю добавить нарезанный зеленый лук, а бок-чой разрезать пополам или на четвертинки в зависимости от размера.
  • В глубокой сковороде довести до кипения воду или куриный бульон. Добавить бок-чой, посолить и накрыть крышкой. Готовить 1 минуту, после чего переложить на тарелку.
  • Слить воду со сковороды, разогреть её и влить половину столовой ложки масла. Выложить лосось в один слой и обжаривать с обеих сторон до золотистой корочки и легкой розоватости внутри, около 2 минут. Переложить лосось к бок-чой.
  • При необходимости добавить еще немного масла в сковороду, затем положить туда чеснок, имбирь и зеленый лук. Обжарить, помешивая, до появления аромата.
  • Влить подготовленный соус, уменьшить огонь до среднего и готовить, помешивая, пока соус не загустеет, около 1 минуты. Залить соусом лосось и бок-чой. Блюдо готово!
  • Приятного аппетита!

    Если рецепт пришелся по душе, поделитесь своим мнением, чтобы улучшить приготовление и сделать его ещё более интересным для всех!

    Источник: Китай на вкус
    Больше новостей на Vot-shafran.ru