Красный Бархат: ПП торт без сахара и муки, который удивит

Красный Бархат: ПП торт без сахара и муки, который удивит

Создайте яркий и великолепный ПП торт «Красный бархат» без сахара и пшеничной муки, который станет настоящим украшением любого стола. Этот десерт не только вкусен, но и полезен!

Вес торта: 920 г

КБЖУ на 100 г: 195,14/7,44/12,41/12,84

Подсластитель: 1 г моего подсластителя пребиосвит фитнес = 10 г сахара.

Ингредиенты для бисквита

  • Яйцо С1 - 4 шт
  • Молоко 2,5% - 100 мл
  • Кокосовое масло - 30 мл (растительное)
  • Мука из зелёной гречки - 50 г (можно заменить на овсяную или кукурузную)
  • Цельнозерновая рисовая мука - 50 г
  • Какао - 4 г
  • Разрыхлитель - 7 г
  • Соль - щепотка
  • Подсластитель - 6 г
  • Красный пищевой краситель - 1/2 ч.л.

Ингредиенты для начинок

  • Пропитка: Вода - 50 мл, Подсластитель - 1 г
  • Конфитюр: Малина - 200 г (протереть через сито, должно получиться 120 г пюре; можно использовать клубнику или вишню), Кукурузный крахмал - 10 г, Подсластитель - 2 г
  • Крем: Творожный сыр - 220 г, Греческий йогурт - 250 г, Подсластитель - 6 г

Приготовление

Начните с конфитюра. В сотейнике соедините малиновое пюре, крахмал и подсластитель. Перемешайте и готовьте на низком огне, помешивая, до загустения. После этого остудите.

Теперь займитесь бисквитом. В тёплом молоке растворите красный краситель и добавьте растительное масло. Важно не переборщить с красителем, чтобы не испортить вкус готового коржа.

Отделите белки от желтков. К желткам добавьте подсластитель и жидкие ингредиенты. Перемешайте и добавьте просеянные муки, какао и разрыхлитель. Взбейте белки с щепоткой соли до устойчивых пиков и аккуратно введите их в тесто.

Выпекайте бисквит в разогретой до 160 °C духовке в течение 15 минут. Когда бисквит остынет, вырежьте из него коржи в форме сердца.

Теперь пришло время крема. Смешайте творожный сыр, греческий йогурт и подсластитель до однородного состояния. Сборка: выложите корж на подложку, пропитайте его, нафаршируйте половиной конфитюра и накройте вторым коржом. Повторите процесс для третьего коржа, после чего уберите в холодильник минимум на 4 часа для пропитки.

Перед подачей обмажьте торт оставшимся кремом и обсыпьте крошкой из обрезков бисквита.

Источник: Рецепты ЛАЙТ

Топ

    Пикантная аджика без помидоров: освежите свои блюда неповторимым вкусом
    Красный Бархат: ПП торт без сахара и муки, который удивит
    Необычный салат с сельдью: легкий и вкусный рецепт
    Фестиваль борща в Ruski: Погружение в традиции и новые вкусы
    Овощные чипсы: действительно ли это полезный выбор?
    Фрукты и овощи: когда польза может обернуться вредом
    Грудинка по-фирменному: как легко создать кулинарный шедевр
    Вареники с творогом: ПП рецепт без глютена и сахара
    Как сократить потребление сахара и избавиться от сладкой зависимости
    Как засолить красную рыбу в домашних условиях: советы и рецепт
    Овёс: история и традиции в русской кухне
    Творожный кулич без дрожжей: вкусное лакомство к празднику
    Возвращение Паиса: виноград, который связал континенты
    Шампиньоны в беконе: новый взгляд на любимую закуску
    Как уксус и другие хитрости могут преобразить вашу кухню
    Творим из свеклы: яркий салат для здоровья и души
    Как летние мифы о питании влияют на здоровье
    Наследство отца: Кто станет его новым владельцем?
    Необычные вафли из картофельного пюре: простой и вкусный рецепт
    Уникальный онлайн мастер-класс от Олега Ольхова: готовим вместе

Читайте также

    Пикантная аджика без помидоров: освежите свои блюда неповторимым вкусом
    Необычный салат с сельдью: легкий и вкусный рецепт
    Фестиваль борща в Ruski: Погружение в традиции и новые вкусы
    Овощные чипсы: действительно ли это полезный выбор?
    Фрукты и овощи: когда польза может обернуться вредом
    Грудинка по-фирменному: как легко создать кулинарный шедевр
    Вареники с творогом: ПП рецепт без глютена и сахара
    Как сократить потребление сахара и избавиться от сладкой зависимости
    Как засолить красную рыбу в домашних условиях: советы и рецепт
    Овёс: история и традиции в русской кухне
    Творожный кулич без дрожжей: вкусное лакомство к празднику

Лента новостей