Хе: Корейская Острая Закуска

Хе: Корейская Острая Закуска

Хе представляет собой пикантную закуску корейской кухни, которую готовят из рыбы, мяса или овощей. В традиционном исполнении используется свежая сырая рыба, однако в домашних условиях многие предпочитают слегка обработанную, например, вареную или пареную. У нас есть несколько ярких рецептов именно этого блюда.

Рецепт хе из рыбы

Ингредиенты:

  • Рыбное филе (судака, трески, карпа, горбуши и других) – 500 г;
  • Лук репчатый – 150 г;
  • Растительное масло – 50 мл;
  • Уксусная эссенция – 1,5 ст. л.;
  • Паприка – 1 ст. л.;
  • Жгучий перец – 0,25 ч. л.;
  • Кориандр – 1 ч. л.;
  • Чеснок – 2 зубчика;
  • Сахар – 1 ч. л.;
  • Соевый соус – 3 ст. л.;
  • Соль – 1 ч. л..

Приготовление:

  • Очистить рыбу: отрезать голову, удалить внутренности и отделить филе от костей, снять шкуру.
  • Нарезать филе на кусочки толщиной 2–3 см.
  • Поместить рыбу в глубокую миску, добавить соль и уксусную эссенцию, перемешать. Рыба начнет светлеть и мариноваться.
  • Оставить на 1 час, слить выделившийся сок.
  • Лук нарезать полукольцами, одну половину обжарить до золотистой корочки, другую оставить сырой.
  • Смешать рыбу с обжаренным луком, кориандром, сахаром, паприкой и перцем по вкусу, размешать и оставить мариноваться в холодильнике на несколько часов.
  • Хе из трески с лимоном

    Ингредиенты:

    • Филе трески – 350 г;
    • Лук репчатый – 150 г;
    • Сок лимона – 50 мл;
    • Красный острый перец молотый – 7 г;
    • Кориандр молотый – 3 г;
    • Соль – 6 г;
    • Чеснок – 10 г;
    • Перец чили – 5 г;
    • Зелёный лук – 5 г;
    • Растительное масло – 30 мл.

    Приготовление:

  • Нарезать лук тонкими перьями и замариновать в уксусе на 10 минут.
  • Рыбу нарезать небольшими кусочками и соединить с луком.
  • Добавить лимонный сок, молотые специи и тщательно перемешать.
  • Чеснок натереть, а чили и зеленый лук нарезать, добавить к смеси.
  • Разогреть масло до легкого дымка и залить им рыбу с овощами. Перемешать и оставить в холодильнике на 2–3 часа.
  • Советы по выбору рыбы

    При выборе рыбы обращайте внимание на её глаза и жабры: у свежей рыбы жабры ярко-красные, а глаза прозрачные и блестящие. Для приготовления хе можно использовать как свежую, так и замороженную рыбу, но в последнем случае важно правильно размораживать. Создайте разнообразие вкусов, добавив глутамат натрия, если это необходимо. Подавайте хе охлажденным, чтобы вкус раскрывался полностью.

    Приятного аппетита!

    Источник: ГОТОВИТЬ ПРОСТО

    Топ

      Как успешно размножить розы осенью: секреты укоренения
      Здоровые десерты: как наслаждаться сладким без чувства вины
      Как испечь сладкий пирог "Улитка" с вареной сгущенкой
      Возвращение любимого десерта: песочные кольца с арахисом из школьных времен
      Хе: Корейская Острая Закуска
      Готовимся к Новому году: основные блюда, которые превратят ваш стол в настоящую феерию
      Ватрушки с творогом: простой и вкусный рецепт для всей семьи
      Когда начнется Масленица в 2026 году: важные даты
      Салат "Три Минутки": три простых ингредиента для незабываемого вкуса
      Влияние фастфуда на психическое здоровье: новые открытия ученых
      Как приготовить огурцы на зиму в ароматной томатной заливке
      Современные куриные рулетики с беконом и брусничным соусом
      Овощной борщ с фасолью: уютный рецепт для здорового питания
      Легкие пельмени: удивительный рецепт с соевой мукой
      Как вечернее чувство голода связано с недостатком воды
      Как правильно сохранить чеснок: уникальные рецепты и советы
      Пиво в розлив
      Возрождение легенды: углепластиковый Lotus Esprit в исполнении Encor
      Овощной альянс: как соседи на грядке могут улучшить урожай и избавиться от вредителей
      Пончики и донаты: откройте мир сладких искушений

    Лента новостей